RECEPTI ZDRAVJA

Climax pri ženskah: znaki, starostne značilnosti, zdravljenje simptomov

Pin
Send
Share
Send


Le malo ljudi ve, da je beseda "vrhunec" prevedena iz grščine kot lestev ali stopnica (stopnice). V medicinskem pomenu besede govorimo o obdobju izumiranja spolnih funkcij in sistema kot celote zaradi starostnih sprememb (starost) telesa.

  • Hitra navigacija v članku:
  • Climax pri ženskah (kaj je to, pri katerih starostnih simptomih se pojavijo med menopavzo)
  • Znaki zgodnje menopavze pri ženskah - kako se začne (simptomi)
  • Simptomi menopavze pri ženskah po 45 letih
  • Trajanje menopavze pri ženskah
  • Omotičnost - vzroki pri ženskah z menopavzo
  • Nehormonska zdravila (zdravila) za menopavzo pri ženskah, ki se ne opomorejo
  • Estravel - zdravilo za menopavzo (ocene)
  • Klimadinon (ocene žensk z menopavzo)
  • Feminal (pregledi žensk z menopavzo)
  • Modelform 40 (pregledi žensk z menopavzo)
  • Climaxan (pregledi zdravil)
  • Climax pri ženskah - kaj pravi Malysheva (simptomi, starost, zdravljenje)
  • Climax pri ženskah - zdravljenje ljudskih sredstev
  • Gimnastika in prehrana za menopavzo pri ženskah
  • Ocene

Glede na to, da se pojav izumrtja odvija v fazah in ne istočasno, je uporaba izraza upravičena. Jasno je, da menopavza ni bolezen. To je faza, ki poteka v življenju vsakega posameznika, s svojimi zakoni, funkcionalnimi spremembami, morfološkim prestrukturiranjem.

Climax ni razlog za razmišljanje o žalostnih stvareh, gre za naravni proces, ki ga je treba obravnavati z razumevanjem

Podobno kot v fazi pubertete (puberteta), vendar nasprotno in dlje. Climax lahko zagotovo imenujemo naslednji življenjski cikel, ki poteka med zrelostjo in starostjo.

Climax pri ženskah (kaj je to, pri katerih starostnih simptomih se pojavijo med menopavzo)

Klimaksa pri ženskah - niz funkcionalnih in strukturnih sprememb v telesu, ki jih spremlja izumrtje plodnosti (možnost spočetja in prenašanja otroka) do popolnega prenehanja reproduktivne funkcije in začetka biološke starosti.

Izguba plodnosti poteka skozi tri faze, od katerih ima vsaka svojo starostno usmeritev in povprečno trajanje trajanja.

Za razumevanje starostne faze ne smemo pristopiti z žalostnimi mislimi

Na hormonske spremembe, ki se dogajajo na prvem mestu, telo vsake ženske reagira individualno.

Simptomi se ne smejo nujno pojaviti z visoko intenzivnostjo.

Resnost reakcij, kot sta čas in trajanje menopavze, je v veliki meri odvisna od dednih dejavnikov, bolezni, ki so bile prenesene, in razpoložljivih, števila nosečnosti in poroda ter življenjskega sloga.

Obstajajo 3 stopnje menopavze.

Preclimax

Približno se začne pri starosti 45 let. Primarne znake opazimo pri 40 - in to je tudi varianta norme.. Faza v povprečju traja 5-7 let.

Nastop menopavze - razlog za razmišljanje o svojem zdravju

Spremembe potekajo na hormonskem nivoju, zato pride do desinhronizacije menstrualnega ciklusa in postopnega zmanjšanja količine izgubljene krvi.

Menostaza

Menostaza - popolna prekinitev menstruacije. Približna starost za prenehanje plodnosti 50-55 let. Menopavzo lahko zanesljivo začnemo jemati šele po enem koledarskem letu od zadnje menstruacije.

Zanj so značilni procesi prestrukturiranja mnogih organov in njihovih sistemov, vključno s strukturnimi. Izkazuje se z različno intenzivnostjo simptomov (individualno) in stopnjo notranjih in zunanjih manifestacij.

Postmenopavza

Traja 5-8 let od leta končne starostne amenoreje. V tem obdobju se končajo spremembe v notranjem okolju in začne se faza staranja organizma.

Za postklimatsko obdobje so značilne značilnosti.

Starostne kategorije in trajanje časa (razen 1 leto za menostazo) imajo približne vrednosti in so povprečne. Predložil starost (45–55 let) šteje za pravočasno menopavzo.

Pomembno vedeti! Kot prehodno stanje lahko vsaka stopnja menopavze ženski prinese veliko neprijetnosti, ki vpliva na njeno splošno dobro počutje, zdravje in funkcije katerega koli organa, psihološki status.

Preberite priljubljen članek spletne strani: Učinkoviti načini, kako dvigniti imuniteto odraslega doma.

Znaki zgodnje menopavze pri ženskah - kako se začne (vzroki, simptomi)

Neposredno v zvezi z nastopom druge menopavze poteka delitev na prezgodnjo (30-40), zgodnjo (40-45) in pozno (po 55) menopavzo. Starostni intervali, ki niso pravočasni, so lahko posledica patologije, kot tudi posameznih (običajno določenih z dednostjo) značilnosti.

Značilnosti menopavze so lahko dedne

Zgodnje, zlasti prezgodnja menopavza, je prav tako predmet pravil dedovanja. Toda ne v manjšem, ampak včasih v večjem pomenu, se upoštevajo posamezni vidiki, ki so povezani s splošnim zdravstvenim stanjem in ginekološko zgodovino vsake posamezne ženske.

Zgodnja menopavza, sama ali skupaj, lahko povzroči:

  • Ginekološko breme - nalezljive bolezni med puberteto in med reproduktivno starostjo (npr. venerialno), kirurške posege (zlasti odstranitev jajčnikov), kemoterapijo in / ali radioterapijo.
  • Obstetrično breme - številne umetne prekinitve nosečnosti, spontani splav, zamrznjene nosečnosti, odsotnost otrok.
Če poznate zdravstvene težave, lahko predvidite zgodnji začetek menopavze
  • Druge bolezni - diabetes mellitus, bolezni ščitnice, druga hormonska neravnovesja, kardiovaskularna patologija, operacije na trebušni votlini in majhni medenici (ki niso povezane z ginekologijo), poškodbe medenice, onkologija (vključno s kranialno votlino, povezano s hipotalamično-hipofiznim območjem) ), duševne nepravilnosti (ki jih spremlja sterilnost).
  • Socialni pogoji - dolgotrajni težki fizični napor, periodični vrh ali konstantni negativni stresi podnožja, čustvena nestabilnost, naporna prehrana.

Najprej znak zgodnje menopavze je neuspeh menstrualnega cikla.

Menstrualni koledar bo pomagal določiti zamude.

Menstruacija ne pride pravočasno, ampak z zamudo. Sprva je majhna, a občasno narašča.

Občasno se mesečno ne sme pojaviti v 2-3 mesecih. Ker zgodnja menopavza zmanjšuje vpliv ženskih spolnih hormonov, to negativno vpliva na stanje ženske: znojenje se poveča, spomin se poslabša in razpoloženje postane nestabilno.

Preberite priljubljen članek: Učinkovito zdravilo - lak za eksoderil iz glivice za nohte. Ocene, cena.

Simptomi menopavze pri ženskah po 45 letih

Primarne manifestacije premenopavze po 45 letih so razdeljene v 3 skupine.

Vegetativni simptomi:

  • Plimovanje - spreminjanje občutkov mrzlice in vročine, z rdečico kože in znojenjem (znoj) v prsih, obrazu in vratu, ki trajajo od pol minute do 10, 30-40 napadov na dan (ni odvisno od cirkadianega ritma).
  • Potenje - ki se kaže med spanjem, se znoj izloči v velikih količinah.
Najpogostejši simptom je potenje.
  • Napadi strahu - spremlja občutek pomanjkanja zraka (kratka sapa), povečanje pogostosti (100-120 utripov na minuto) in moč srčnih kontrakcij, z možno kompresijsko bolečino v prsih (Opozorilo! Lahko je znak akutnega srčnega popuščanja!). Napadi so podobni napadu panike.
  • Glavoboli - dolga, različna lokalizacija in intenzivnost, omotica (omedlevica).
  • Fizična slabost
  • Motnje spanja (razdrobljene sanje, nočne more).
Nespečnost je pogost pojav pri starejših.
  • Občutek otrplosti prstov ali celotnega uda.
  • Suhe sluznice - veznica, ustna votlina (po možnosti sprememba okusa), genitalije.
  • Nerazumna nihanja telesne temperature.

Zamenjajte znake:

  • Pridobivanje teže
  • Spremembe v strukturi kože (zmanjšanje elastičnosti, manifestacija gub) in njeni dodatki (suhost, krhkost, izpadanje las in spremenjeni nohti).

Psiho-emocionalni simptomi:

  • nihanje razpoloženja, razdražljivost, solzenje, agresivnost, negativno zaznavanje, živčnost, sitnost, depresija;
  • zmanjšanje libida, izguba razdražljivosti, občutljivost, zadovoljstvo.
Zmanjšanje želje do partnerja - eden od znakov menopavze

Pomembno je, da se spomnite! Menstrualni cikel postane nepravilen: tako v smeri padajočih dni kot v porastu. Zmanjša se količina izgubljene krvi. Predmenstrualni znaki so manj izraziti. Kljub temu v tem obdobju ohranjena reproduktivna sposobnost in možen je začetek nosečnosti.

Za predhodno oceno stanja lahko pomaga poseben test za določanje preklimaksa, ki je načeloma podoben testu za ovulacijo ali nosečnost.

Najboljša rešitev pri spreminjanju stanja je obisk ginekologa.

Nadaljnje izumrtje plodnosti je povezano s še večjim zmanjšanjem proizvodnje ženskega hormona.

Znotraj in navzven se vse te spremembe manifestirajo:

  • Povečana telesna masa zaradi podkožne maščobe.
  • Zmanjšana elastičnost kožne plasti kože, tvorba vlage; poslabšanje strukture nohtov in las (vključno z močnim padcem tvorbe pigmentov - sivimi lasmi in videzom madežev na koži).
  • Povečana obremenitev srca in krvnih žil (zvišan krvni tlak, nagnjenost k aterosklerozi, koronarna bolezen, možganska kap, druge bolezni KVB, vključno z discirkulacijsko encefalopatijo (DEP), Alzheimerjevo boleznijo).
Pomembno je spremljati vaše zdravje in biti pripravljeni na zdravljenje "bolnih" mest.
  • Osteoporoza in kršitev struktur pomožnih elementov sklepov - zlomi, osteohondroza, hernija medvretenčnih diskov, izpahi (subluksacije) kosti v sklepih okončin, degenerativne spremembe v meniskusih itd.
  • Padec imunske obrambe, vključno s kožo in zunanjimi sluznicami - ni le povečano tveganje akutnih okužb dihal in drugih vnetij dihal, ampak tudi kože (dermatitis), prebavil, urinogenitalnega področja, razvoja črevesne in vaginalne disbakterioze.
  • Poslabšanje ali. T novih kroničnih bolezni; povečanje tveganja za nastanek raka, vključno z malignimi.

Bodite previdni! Povečanje volumna ali trajanje krvavitve v predmenopavzi, kot tudi manifestacija maternične krvi v predpisani menostazi (eno koledarsko leto po datumu zadnje menstruacije) zahteva takojšen poziv ginekologu!

Ugotovite, kaj zdravniki priporočajo, ko se nohti na vaših rokah odstranijo. Glavni vzroki in zdravljenje luščenih nohtov.

Trajanje menopavze pri ženskah

Po mnenju zdravnikov je sama menopavza patološki potek menopavze. V tem primeru bo menopavza vsake ženske drugačna. V nekaterih to traja več mesecev, v drugih - do 15 let.

Ne zadržujte se na vrhuncu, vzemite čas za čustveno sprostitev

Povprečno trajanje menopavze - 1-1,5 leta. Na zdravje pa med drugimi dejavniki imunskega sistema vplivata starost ženske, čustveno stanje in patološke značilnosti telesa ter hormonski in dedni dejavniki.

Omotičnost - vzroki pri ženskah z menopavzo

V predklimasnem obdobju, ko se začnejo manifestirati reakcije, povezane z estrogenom (vegetativno, presnovno, psiho-čustveno-spolno), ženska postane bolj občutljiva na številne dejavnike, ki spreminjajo zunanje in notranje okolje.

Ne samo, da se neuravnoteženost krvnega tlaka (praviloma poveča tudi hipertenzija), motnje spanja, zardevanje, razdražljivost itd. naredijo njeno "zgodnjo jesen" preveč "toplo in sončno", prav tako pa začenjajo prekiniti (izgubiti) kompleksne nevronske povezave.

Nevroni možganov

Možganske celice, odgovorne za analizatorje (zaznavanje) zunanjega in notranjega sveta, ki izgubijo te stike, se spremenijo v neuravnotežen način delovanja.

Vrtoglavost je lahko simptom zelo resnih bolezni.

Še posebej, če ga spremlja kršitev dojemanja realnih podatkov o predmetih, slabost in izguba zavesti.

Posledično glavni analizatorji položaja telesa v prostoru (brez vestibularnega aparata in občutljivih taktilnih receptorjev) - Ustrezni deli možganske skorje - sprejemajo nasprotujoče si signale. To se takoj odraža na zaznavanju okoliške resničnosti in lastnega telesa.

Vrtoglavost je lahko znak bolezni.

To se izraža v izkrivljanju položaja predmetov, njihove oblike, barve. Zamisel o razdalji do njih se spreminja. Pogoste občutke lastnega gibanja (vrtinčenje, občutki padanja). V spremstvu takšnih epizod deluje šibkost, slabost. Možnost omedlevice.

Bodite previdni! Ženske bi morale v predhodnem obdobju posebno pozornost posvetiti delu s stroji, nevarnimi konstrukcijami, na cesti - kot pešec in kot voznik vozila.

Nehormonska zdravila (zdravila) za menopavzo pri ženskah, ki se ne opomorejo

Kategorija podatkov o drogah vključuje dve veliki skupini.

Simptomatska korektivna zdravila:

  • Antidepresivi in ​​pomirjevala - da bi odpravili povečano nevro-psihološko razdražljivost, pomiritev, normalizacijo spanja in razpoloženje.
  • Antiepileptik - za zmanjšanje vegetativnih reakcij (zlasti plimovanje).
Zdravilo lahko vzamete šele po imenovanju zdravnika!
  • Antihipertenzivi.
  • Vitaminski in mineralni kompleksi.
  • Fitoestrogeni so praviloma kompleksni pripravki, ki vsebujejo rastlinske analoge (podobne kemijski strukturi estrogenom), vendar jim ne dajejo stranskih učinkov.

Estravel

Prehransko dopolnilo, ki normalizira živčno razdražljivost, s toničnim in pomirjevalnim učinkom. Sestava uporablja izvlečki iz koprive, tsimitsifugi in jam; vitamini E in B6, folna kislina, izoflowerji, kalcijev fruktrat, fenilalanin (kontraindicirana pri fenilketonuriji!).

Zdravilo "Extreme" ima pomirjujoč učinek.

Glede na ocene, zdravilo zasluži pozornost, vendar je mogoče individualno nestrpnost (IN) med uporabo.

Klimadinon

Tablete in kapljice, ki imajo vegetativni stabilizacijski učinek, se uporabljajo v primeru povečane razdražljivosti ali apatije. V sestavi - izvleček cimicifuga. Kontraindikacije - estrogen-odvisni tumorji, IN. Pričevanja - dober učinek, če jih zdravnik pravilno uporablja.

Žensko

Prehransko dopolnilo z aktivno snovjo - izvleček rdeče detelje. Priporočljivo za normalizacijo razpoloženja, srčno delo, odpravo plimovanja. Kontraindikacije: identifikacija, nosečnost, dojenje.

"Feminal" - sredstvo za uravnoteženje vzburjenega stanja

Glede na preglede morda ne vpliva na izražene avtonomne motnje (10 ur na dan).

Modelform 40+

Prehransko dopolnilo, ki vsebuje kombinacijo ekstraktov različnih rastlin, ki zagotavljajo hormonsko, tonično, tonik, znižuje telesno težo (z zmanjšanjem maščobnega tkiva), normalizira učinke apetita. Kontraindikacije: identifikacija, nosečnost, dojenje. Mnenja - pričakovana izguba teže ni vedno upoštevana.

Climax

Homeopatsko zdravilo priporočamo za vegetativne in psiho-čustvene motnje v menopavzi. Sestavljen iz: cimicifuga (redčenje C200), apis (C200), lechésis (C50). Kontraindikacije: ID, alergije.

Zdravilo "Klimaksan" je potrebno za homeopatsko zdravljenje.

Odzivi - najbolj pozitivni s primeri posameznih nedoslednosti (niso pomagali).

Climax pri ženskah - kaj pravi Malysheva (simptomi, starost, zdravljenje)

Elena Malysheva, s pomočjo strokovnjakov in gostov studia, izpostavlja mite o "koncu življenja" z nastopom premenopavze.

Glavni pozitivni vidiki tega obdobja v življenju ženske so:

  • prenehanje neželenih učinkov faznega premika estrogena / progesterona - sproščanje iz PMS;
  • znatno zmanjšanje števila miomov, ki so prisotne pri dovolj velikem številu žensk v rodni dobi.
Zdravnik vam bo povedal o pozitivnih trenutkih menopavze.

Pomanjkanje preklimaksa po 50 letih - tveganje za razvoj maligne onkologije mlečne žleze, jajčniki, maternica. Potreben je skrbni pregled (mamografija, ultrazvok v medenici, MRI, test tumorskih markerjev) vsakih 6 mesecev. Neplanirano zdravljenje z zdravnikom zahteva epizodo krvavitve po odsotnosti več mesecev.

Bodite pozorni! Vsa zdravila, še posebej hormonsko nadomestna, se jemljejo samo na zdravniški recept!

Climax pri ženskah - zdravljenje ljudskih sredstev

Manifestacije preclimax so obstajale že pred razvojem farmacevtske industrije. Izkušnje, pridobljene s tradicionalno medicino, svetujejo pri manifestacijah nespečnosti in razdražljivosti: meta, kamilica, melisa, ginseng.

Ginseng - eden od izdelkov, katerih infuzija je koristna za lajšanje živčnega stanja

Vsestranski za izboljšanje splošnega zdravja, obnavljanje elementov v sledovih in biološko učinkovitih čebeljih proizvodov. Pomemben učinek imajo suho sadje, sveži zelenjavni sokovi, šipka. Žajbelj, maternica, baldrijana, glog, kovinska pomoč vegetativnih motenj.

Gimnastika in prehrana za menopavzo pri ženskah

Учитывая общее снижение ферментативной активности ЖКТ, рекомендуется значительно уменьшить либо вовсе исключить агрессивные продукты: жареное, жирное, копченое, острое. Для контроля веса не стоит излишествовать в мучном и сладком.

Специализированных гимнастических упражнений при климаксе можно не выполнять

Достаточно будет включить в режим дня повседневные нагрузки, дозированную дополнительную физическую активность в виде пеших прогулок 1-2 раз в неделю (но лучше каждый вечер), плавания, йоги. Это, кроме улучшения общего самочувствия и сна, участия в контроле веса и артериального давления, положительно сказывается и на костно-связочном аппарате.

Полезное добавление - соблюдение водного баланса и психологическая разгрузка. В последнем лучше избегать интернет-сообществ.

Zanimivo dejstvo! Наибольшую пользу для нормализации психологического состояния приносят очные встречи в группах с аналогичными вопросами (аналог группы поддержки).

Группа поддержки женщин поможет справиться с эмоциональными проблемами

Несмотря на то, что в каждый этап климакса в организме женщины происходят значительные функциональные и структурные перемены, в той или иной степени отражающиеся на ее самочувствии и состоянии настоящего и будущего здоровья, у многих дам на первое место выходит психологический аспект менопаузы.

Необходимо быть подготовленной к неизбежному процессу жизни, относится к себе с уважением и вниманием, беречь свое здоровье.

Менопауза: что важно знать женщине. Podrobnosti v uporabnem videoposnetku:

Приливы при климаксе: как облегчить состояние? Oglejte si zanimiv videoposnetek:

Симптомы климакса, о которых никто не говорит. Узнайте, о чем идет речь, из следующего видео:

Ocene

Oglejte si video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex? (Marec 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send