RECEPTI ZDRAVJA

Vzroki za luščenje nohtov. Kako in kaj za zdravljenje šibkih nohtov

Pin
Send
Share
Send


Mnogi so zaskrbljeni zaradi problematike pilinga nohtov, ker ni le grda, ampak tudi signalizira bolezen v telesu. Poleg tega so lahko takšne bolezni manjše in zanemarjene. Zato ne zanemarite signalov telesa.

  • Hitra navigacija v članku:
  • Vzroki za luščenje nohtov
  • Simptomi luščenih nohtov
  • Ustrezna nega in zdravljenje
  • Zaščita nohtov
  • Pravilna prehrana
  • Krepitev nohtov
  • Onycholysis Prevention
  • Ocene

Znanstveno ime tega problema eksfoliranih nohtov je oniholiza. Navzven se kaže v močni odstranitvi nohtne plošče, kakor tudi v spremembi barve od rumenkaste do svetle in celo modre.

Vzroki luščenja nohtov

Veliko ljudi se sooča s težavo, ko se nohti odtrgajo in razlogi za to niso znani. Vendar pa so v vsakem posameznem primeru oniholize. Za luščenje nohtov na rokah je več razlogov, ki jih bomo podrobneje obravnavali.

Piling nohtov je lahko posledica notranjih težav v telesu.

Genetsko

Oseba prejme večino bolezni ali napak z dedovanjem od staršev, starih staršev. Oniholiza ni izjema. V roženici je keratin, eden najbolj trajnih sestavin snovi.

Hitrost nastajanja keratina pri ljudeh je podedovana. Kot tudi proizvodnja žvepla za strjevanje te snovi. Torej, če je tak problem s starši, ali ob prvih manifestacijah odcepitve nohta, ki jih pokriva, so najverjetneje namenjene otrokom.

Slaba nega in manikura

Tudi nohti se odlepijo zaradi slabe nege ali slabe kakovosti manikure. Ko pride v kozmetični salon, stranka ne more biti popolnoma prepričana, da so instrumenti dobro razkuženi.

V primeru slabe dezinfekcije instrumenta se lahko glive premaknejo na nohte novega obiskovalca

Zanaša se na poštenost gospodarja, vendar ne bi smel biti tako neresen glede takšnih stvari, ker je to predvsem varnost. Zato morate od poveljnika zahtevati, da instrumente razkuži v prisotnosti stranke.

Za obdelavo nohtov uporabite samo škarje za nohte.

Popravljanje steklenih nohtov

Nemogoče je odrezati nohte takoj po kopeli, morate dati čas, da zapečatite plast nohtov. Potrebno je uporabiti samo datoteko s posebnim prahom, vendar ne kovinsko, saj močno poškoduje nohte. Gibanje mora biti v eni smeri.

Delovne posebnosti

Delo z agresivnimi snovmi lahko povzroči tudi odstranitev premaza nohtov. Pri uporabi različnih kemikalij, kot so detergenti za pomivanje posode, tla itd., So nohti močno prizadeti.. Če je mogoče, uporabite gumijaste rokavice, da preprečite izpostavljenost agresivnim snovem na nohtih in koži rok. Laki za nohte, tekočine za njihovo odstranitev negativno vplivajo tudi na stanje nohtov. Potrebno jim je dati počitek ali uporabiti obnovitvene premaze in maske.

Hormonske motnje

Pri luščenju nohtov na rokah vzrokov lahko pride do hormonskih motenj. Na primer, menopavza pri ženskah, nosečnost, boleča obdobja ali jemanje zdravil, ki niso primerna za človeško telo. V tem primeru je potrebno zdravljenje celotnega telesa, da se znebimo takšnih posledic, kot je oniholiza.

Pomanjkanje vitaminov

Pomanjkanje vitaminov je eden glavnih razlogov, zakaj so nohti luščeni. V bistvu se zaradi neuravnotežene prehrane pojavlja pomanjkanje vitaminov v telesu. Pomanjkanje vitaminov, kot so A, C, E in D, vodijo do krhkih nohtov in odcepitve.

Vitamini za nohte

Upoštevajte, da uporaba teh mikrohranil v njihovi čisti obliki ne vodi do želenega rezultata.. Na primer, kalcij se absorbira le v kombinaciji z vitaminom D. Zaželeno je jesti več sadja, živil, ki vsebujejo kalcij, magnezij, železo. Ali redno kupujejo vitamine, ki se prodajajo v lekarnah, pijejo tečaj.

Poškodbe

Različne poškodbe so razlogi, zaradi katerih se nohti odstranijo. Pri hudih šokih lahko pride do krvavitve, noht postane brezbarven in oslabi, s tem pa odstrani kožo. Da bi zaustavili kri, morate pet minut pritisniti na noht. Po potrebi ponovite ta postopek.

Tudi manjše udarjanje z nohti na tipkovnici povzroči manjše poškodbe, včasih celo neopazne. Toda takšne poškodbe se postopoma kopičijo, kar povzroča poslabšanje nohtov. Prav tako ljudje pogosto uporabljajo nohte kot orodje za odprtje nečesa ali za izsuševanje, s čimer kršijo celovitost nohtne plošče.

Gobe ​​za nohte

Naslednji razlog je glivica. Vsak dan so človeške roke v stiku z različnimi predmeti in so okužene z glivično okužbo. Od otroštva so se zdravniki učili, da si umijejo roke, da ne bi dobili različnih bolezni, vključno z glivicami.

Glive se lahko ponovno pojavijo

In ne samo na nohte. Mokro in toplo okolje spodbuja pojav glivic. Tudi nepravilna prehrana lahko vodi do glivičnih okužb. Zato se je treba takoj posvetovati z zdravnikom, ker je glivico težko odstraniti iz telesa.

Zdravila

Če se nohti na rokah odstranijo, so lahko razlogi v različnih zdravilih. V bistvu so ta zdravila preprosto neprimerna za določeno osebo, zato jih je vredno zamenjati z analogi, vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

V primeru težav z nohti se je potrebno posvetovati z zdravnikom

Taka zdravila vključujejo zdravila, ki nadzorujejo količino sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni, tablete za težave s ščitnico. Vplivajo tudi na hormone nohtov.

Nervoznost

In zadnji razlog je psihološki. To je navada glodanja nohtov, če je oseba zelo živčna, je pod stalnim stresom in depresijo.

Ne zamudite enega izmed najbolj uporabnih člankov o: Vlečenje bolečine v spodnjem delu trebuha pri ženskah - vzroki

Simptomi luščenih nohtov

Da bi preprečili oniholizo, morate vedeti, kako se pojavijo spremembe v pokrivanju nohtov.

  1. V korenu žeblja so bele izbokline z ravno črto. V prisotnosti bolezni ta linija postane ukrivljena.
  2. Spreminja se tudi oblika nohta, ki je videti nenaravno.
  3. Barva se spreminja od rumene do modre, odvisno od stopnje bolezni.
  4. V nekaterih primerih se pod nohtom pojavi črna lisica.
  5. Koža postane debelejša.
  6. Boleče občutke se pojavijo, ko je bolezen zanemarjena.

Ustrezna nega in zdravljenje nohtne plošče

S šibko nohtno ploščo odstranite nohte na rokah. Možni vzroki in različni simptomi smo že upoštevali.

Zdaj pa se pogovorimo o okrepitvi, ker je bolje preprečiti bolezen kot jo zdraviti:

  • Morate pravilno umiti roke, ne smete uporabljati mila, če so vaši nohti krhki in piling, je bolje uporabiti olja;
  • Nohti potrebujejo piling, tako kot vsa koža, zato jih je treba brusiti vsaj enkrat na dan;
Luščenje nohtov s čopičem
  • Ponoči je koristno navlažiti kožo rok s smetano ali nanesiti olje povrhnjice;
  • Pila za nohte naj uporablja plastiko ali steklo s posebnim premazom. Kovinski samo poškoduje nohte. Škropljenje na datoteko ne sme biti iz velikih zrn. Z robovi nohta ne odvrzite. Z kvadratno obliko ognjiča manj lušči in se lomi;
  • Manikuro je treba narediti, ko se roke pripravijo na pari ali po tuširanju;

Masaža spodbuja dobro rast nohtov

  • Potrebno je dati počitek pokrovu nohtov, brez 2-3 dni laka;
  • Odstranjevalec laka za nohte je treba uporabiti brez acetona;
  • Potrebno je obdelati povrhnjico.
Preberite nov naslov članka: Holelitiaza: zdravljenje brez operacije in prehrane

Zaščita nohtov

Zaščitite nohte iz laka bo pomagal osnove, ki se uporablja za nohte, šele potem lahko barve nohtov. Za zaščito ognjič pred vlago lahko uporabite vodoodporno prevleko ali higiensko šminko. Zaželeno je, da ta šminka ščiti pred UV žarki.

Hrana za krepitev nohtov

Morate jesti pravilno, tako da nohti dobijo dovolj vitaminov in elementov v sledovih.

  • Za nasičenje človeškega telesa z vitaminom C, morate dodati v prehrano kuhano piščanca, purana, jetra, ribe, izdelke s čilijem. Pomaranče, grenivka, limona, pomelo, mandarina, kivi, rdeča paprika, zelje, peteršilj, zelena čebula, špinača, zelena, paradižnik, maline imajo veliko vitamina C.
  • Živila bogata z bakrom: arašidi, lešniki, grah, kozice, riž, pšenica, ajda, leča, ovsena kaša, fižol, testenine.
Živila bogata z bakrom
  • Cink najdemo v kuhani govedini, mesu puranov, jajčnih rumenjakih, bučnih semenih, orehih in kokosovih orehovih.
  • Železo je mogoče dobiti s uživanjem špinače, koruze, ajde, indijskih oreškov, pistacij, pinjol, ovsenih kosmičev, ječmena.
  • Sadje, kot so avokado, papaja, ananas, banana, mango, bo pomagalo ohranjati telo z encimi. Tudi v siru, česnu, olju iz bombaža vsebuje encime. Ko se segrejejo, se uničijo, zato je treba te izdelke porabiti surovo.

Voda je prav tako zelo pomembna.

Morda vas zanima o tem: hitro delujoče tablete se izčrpajo.

Krepitev nohtov

Naštejemo najučinkovitejše postopke za luščenje nohtov.

  • Kopeli z morsko soljo pomagajo znebiti sijaja, še posebej v kombinaciji z glino. Sol in sivka pomirjata kožo rok;
  • Jod krepi nožno ploščo. Potrebno je s pomočjo bombažnih blazinic uporabiti jod na nohtih. Čez dan se vse absorbira. Zgoraj je mogoče lakirati;
  • Zdravilni vosek in parafin navlažita nohte in kožo rok. Izdelujejo se prečiščene parafinske kopeli;
Parafinska terapija z roko
  • Vlažilne negovalne maske iz repinskega olja vlažijo nohte;
  • Olje rakitovca dobro vpliva tudi na kožo rok in nohtov;
  • Glinena obloga bo nasičila kožo in nohtne plošče z mikroelementi. Bodite prepričani, da po teh maskah je treba navlažiti kožo s smetano.

Okrepiti nohte lahko z uporabo domačih sredstev.

  1. Nohte je treba namazati z limoninim ali brusničnim sokom;
  2. Če piling in odmor, morate vzeti kopel toplega rastlinskega olja. Dovolj je za 10-15 minut, da se ognjiči spustijo v njo;
  3. Mazilo za nohte: zmešajte čebelji vosek, predhodno staljen, z enim rumenjakom kuhanega piščančjega jajca in breskev. To mazilo nanesite na nohte in pustite čez noč;
  4. Mešanica pire krompirja in toplega mleka bo dobro okrepila roženico;
  5. Kozarec piva zmešan s kozarcem jabolčnega soka. V tej raztopini je treba nohte hraniti 10 minut. Nato si morate umiti roke v topli vodi;
  6. Dobra učvrščilna maska ​​je mešanica zelišč: zmešajte kamilico z rožmarinom, korenom repinca in lovcem. Nalijte vrelo vodo. Trajanje postopka je 15 minut. Če želite narediti v enem mesecu vsak drugi dan.

Onycholysis Prevention

Vedno lahko preprečimo pojav težav z luščenjem nohtov.

Če želite to narediti, upoštevajte nekaj preprostih pravil.

  • Ustrezna nega nohtov;
  • Spremljanje prehrane;
  • Pomembno je zaščititi noge pred poškodbami, tudi najmanjše;
  • Opazovanje higiene;
Čisti nohti, brez laka, imajo dostop do zraka, kar je pomembno
  • V vodi se je treba vzdržati dolgega zadrževanja rok;
  • Redno prilepite nohte;
  • Če je vsaj nekaj sprememb v pokrivanju nohtov, morate nemudoma stopiti v stik z dermatologom.

To je vse, nič zapletenega. Dodate lahko še nekaj besed o tem, da je potrebno premostiti postopke poliranja nohtov. Kakorkoli že, to je obremenitev na nohtni ploščici in mora "dihati". Ne pozabite na to in bodite zdravi!

So vaši nohti stratificirani? Več o tem, kako jih obravnavati iz uporabnega videoposnetka:

Kako pravilno skrbeti za svoje nohte, bo zdravnik povedal. Oglejte si posvetovanje z videoposnetkom:

Najpogostejše napake pri negi nohtov: poglejte video pregled:

Ocene

Oglejte si video: Kaj je energija in njeni viri, Tatjana Melin, pranoterapevtka (Marec 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send